LOS PRIMEROS DIAS DEL BEBE EN CASA

Cuando una pareja tiene a su primer hijo se convierte en familia. Un acontecimiento nuevo, diferente, por primera vez se harán responsables de la vida de un nuevo ser humano, es emocionante y da miedo también.

Los nuevos padres tienen sentimientos encontrados, por un lado mucha alegría, y por otro preocupación de si serán capaces de sacar adelante a su pequeño, dudas de si son o serán buenos padres, si su hijo será feliz bajo su cuidado.

En ocasiones utilizo la broma de que “los hijos sobreviven a pesar de sus padres” en realidad la mayoría de las veces todo sale bien, aunque cometamos errores (lo cual es completamente normal) nuestros hijos crecen y se desarrollan bien física, emocional, mental y espiritualmente.

Algo que nos ayuda inmensamente es nuestro instinto de madres o padres. Dentro de nosotros tenemos una guía que surge desde nuestro corazón y nos dice como hacer las cosas la mayoría de las veces. Sin embargo por desgracia muchas parejas en lugar de escuchar en su interior escuchan lo que dice todo mundo afuera, y esto los desconecta de su sabiduría interior, de su instinto y es entonces cuando se sienten confundidos y perdidos.

Cuando llega un nuevo ser a nuestras vidas, podemos tener un magnifico comienzo si lo primero que hacemos es darle la bienvenida de la manera mas cálida y amorosa de que somos capaces, hacerlo sentir bienvenido, amado, aun si el embarazo nos tomo por sorpresa. Después no escuchar las opiniones y consejos de todos, sino acercarnos a profesionales que tienen la información que necesitamos para cuidar y alimentar a nuestros bebes y siempre escuchar nuestro corazón, contactarnos con nosotros mismos desde nuestro interior.

Cuando nos llevamos a nuestro bebé a casa es importante pasar el mayor tiempo posible en privacidad con el y nuestra pareja, aprender a conocerlo y a conocer a nuestra pareja ahora también como madre o padre de nuestro pequeño.

Por primera vez un ser humano, nuestro hijo, nos necesita las 24 horas del día, somos mamás y papás en las mañanas, tardes, noches, madrugadas y días festivos, y por fortuna es para siempre, sin embargo muchas madres se sienten abrumadas por esta situación, además de estar recuperándose del parto o cesárea, hay cambios hormonales que nos hacen mas sensibles, y estamos al cuidado constante de nuestro bebé.

Algo que puede ayudar mucho es restringir las visitas, pasar tiempo juntos como pareja en el cuidado del bebe y compartir responsabilidades, papa puede cambiar al bebe, sacarle el aire, pasearlo, arrullarlo, mamá amamantarlo, juntos pueden bañarlo y cuando el bebe se duerma tratar de dormir también o por lo menos descansar.

Ambos padres necesitan comer bien, tomar liquido y descansar los primeros días para sentirse bien físicamente y por lo tanto tener la energía de poder cuidar a su pequeño.

Conforme pasan las semanas todo se vuelve mas fácil, tanto mamá como papa se organizan mejor y se van sintiendo cómodos en su nuevo papel de padres.

Recomendaciones que pueden ayudar a las primeras semanas en casa con el bebe.

• Tomar cursos en el embarazo para preparación al parto y preparación para ser padres.

• Asistir a pláticas de lactancia materna para tener información antes de que llegue el bebé.

• Hablar con los familiares y amigos antes de que nazca el bebe y hacerles saber que aprecian mucho su interés por el pequeño pero que prefieren estar tranquilos en casa conociéndose y adaptándose a su nueva vida de familia. Restringir las visitas.

• Tanto mamá como papa comer comida nutritiva y tomar suficiente líquido.

• Descansar siempre que el bebé duerma.

• Comunicarse como pareja de manera cordial y efectiva, hacer saber al otro como se sienten y que esperan de su cónyuge, hacerle saber a la pareja en que puede ayudar y que necesita cada uno.

• Tomar con filosofía la nueva situación donde por unas semanas no tendrán tiempo prácticamente para otra cosa que no sea cuidar al recién nacido, ya si logran bañarse y peinarse antes de las 4 pm pueden sentirse satisfechos ¡!

La vida como nos la pintan las revistas cuando llega el bebe a casa con la nueva madre peinada, maquillada, arreglada, delgadita con sus jeans que usaba antes del embarazo, con la casa impecable, la comida a tiempo, y conviviendo felizmente con el marido es un cuento de ciencia ficción.

Hemos tenido un hijo para disfrutarlo, no para sufrir, las primeras semanas son maravillosas, nunca mas volverán, goza a tu hijo cada momento y goza esta etapa, es emocionante aprender a conocer a nuestro bebé y darle todo el amor y cuidados que necesita.

MAURA SESIN

ESPECIALISTA EN LACTANCIA MATERNA

ASESORA Y CONSULTORA DE LACTANCIA

DIRECTORA DE IBFAN QUERETARO

TELS: consultorio 215 90 53 y 216 39 95 de 10 am a 4 pm

Tardes y noches 225 13 34

PLATICAS DE LACTANCIA:

SEGUNDOS MIERCOLES DE CADA MES

SOTANO DE LA TORRE MÉDICA DEL HOSPITAL ANGELES

DE 5 PM A 7:30 PM

PLATICAS EN EL HOSPITAL SAN JOSE Y EN TORRE MEDICA DE TEC 100 CADA TRES MESES.